更年期だって元気に美しく!

夫と中学生の息子と暮らす40代の専業主婦です。 42歳から始まった更年期症状。 動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。 毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

2019-05-22から1日間の記事一覧

食べられないから気付いたこと。意識が変わったこと。

今日は胃の調子が良く、珍しくグーグーお腹が鳴ってたので朝昼しっかりご飯が食べられました。 でも日によって体調が全然違うので、もしかしたらまた明日には調子が悪くなるかもしれません。 毎日体調を気にする事に少し疲れてきました(^^;) さて、前回は胃…