更年期だって元気に美しく!

夫と小学生の息子と暮らす40代の専業主婦です。 42歳から始まった更年期症状。 動悸、めまい、肩凝り、頭痛、吐き気・・・ 毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

2019-07-23から1日間の記事一覧

【更年期】カバンに入れている必需品はコレ【いざという時のために】

更年期症状は、いつ、どこで、どんな症状が襲ってくるか分からないものです。 私の場合は何となく夜に症状が強くなる傾向がありますが、昼間に強い症状が出る場合もあるし、「なんでこんな時に限って~(@_@;)」っていう時もあります。 結局、いつ何が起こ…